床第之欢记得请轻装上阵！
夫妻之间的性爱，有时会出现这样的困境：就是当你的先生同你亲热并进入状态时，你也想回应他，但你的身体似乎不大听你的使唤——无法激起你身体的兴奋状态。这真有点叫做心里想要，身体却说“不”，使人陷入一种难堪的境地。
性洁癖使袁小姐陷入苦恼之中
张先生和他的新婚妻子本来很般配，张先生在一个公司做事，1.78米的身材，风流倜傥。妻子袁小姐在一家医院当护士，面目清秀，结婚5年多已有一个3岁的男孩。生活和和美美，只是在他们夫妻生活中有一件不大好告人的事，性生活时她往往是被动应付，一点也没有感到什么乐趣，有时甚至觉得有点恶心和反感。她有点不解的是，夫妇双方生理上都是正常的，为什么却会出现性的不和谐呢?为此她偷偷去咨询心理医生。原来她在日常生活中很爱清洁，家里的东西一尘不染，这本不是什么坏事，但是在性生活中她却怕先生的分泌物，特别怕精液，她认为那是肮脏的东西，一接触这些东西心里就有一种难以言状的反感，“性”趣全无。心理医生开导她说：性生活时一定要放得开，要全身心地投入，双方要尽量地调情，做到“忘乎所以”，性生活时的唾液、精液等都是“爱”的物质，不但不必去厌恶它，而且还要学会去喜欢它，“珍惜”它，把这些东西看做是先生对自己爱的表示，用眼、用手去抚弄它，或者用身体的其他部分去接触它，都要自自然然，不要把它当做一回事。张太太按照心理医生的话去做，情况大大改观，以前“事毕”擦了一遍又一遍，用水冲了一遍又一遍，现在不但用眼去看，用手去抚弄，甚至用口去接触也毫不介意。性生活如鱼得水。
所以说，这种情况下的心里想要，身体说“不”的实质是因为这些妇女未能正确认识性，认为性是不洁的，肮脏的，所以在潜意识中不自觉地抑制了性的欲望，从而无法提起性欲，即使心里想要，身体却力不从心。只有从潜意识里解除了性的压抑，才能做到“心想事成”。
早年的性经历在唐小姐的脑海中挥之不去
在一家公司当文员、身材高挑、面容姣好的小唐，被认为嫁了一个好郎君。在科研部门工作的小肖，英俊伟岸，为人又和蔼可亲。唐小姐心里也很满意，真是郎才女貌，让人煞是羡慕。结婚半年多，还未打算要小孩。唐小姐有一件觉得难以启齿的事是，性生活中她不大提得起兴趣，她的先生每每碰到她时，她立时感到浑身不舒服，有时甚至有一种寒战的感觉。但是她又很爱她的先生，心想自己无论如何委屈都要让他满足和高兴，所以在性生活中她装出很高兴的样子，在他兴致所至时，发出愉快的呻吟声。但是近来肖先生偶然发现有好几次她的脸部肌肉有点歪曲，表情不大自然的样子，就很关切地问发生了什么事，这时唐小姐马上一笑把他推开，说没有什么事情发生。以后他在性生活中就注意观察唐小姐的表情，发现她确实有不大自然的情况。经过对她进行耐心的说服和劝慰，唐小姐同意到心理咨询门诊找心理医生咨询。在心理医生的耐心启发和疏导下，她终于向医生吐露了真情。原来她在13岁时遇到一次性侵犯，当时觉得下身非常痛楚，回家后还吐了一回。结婚之后这件事的阴影又时时出现在脑海中，性生活中她先生一碰到她时就觉得不舒服。
毛病找到了!早期痛苦的性经历在她脑海中留下难以磨灭的痕迹。在她内心深处还对现在的先生抱有难以启齿而又深重的负罪感，以致影响到后来的生理反应。这完全是由心理方面的原因引起的性交疼痛。经过心理医生耐心的疏导，同时她的先生一再向她表示，她小时的经历只能说明她是一个受害者，责任完全在罪犯一边。对此根本不要背什么包袱。在她的先生对她的充满爱心的劝慰之下，她逐渐驱除了心灵深处的阴影，夫妻俩享受了愉悦的性生活。
子宫摘除后她还是个“完整”的女人吗
40岁刚出头的黄太太在她丈夫的公司里掌管财务，儿子已在高中读书，生活优裕，她穿戴珠光宝气，光彩照人。和丈夫也是恩爱的一对，性生活十分和谐。但是一年前得的一场病，改变了她整个的人生——她得了子宫肌瘤并在医院做了全子宫摘除。术后在医护人员和她丈夫的悉心照顾下恢复得很快，最近已经上班，可是过夫妻性生活时她却提不起兴趣。她虽然对自己的丈夫充满爱意和心存感激，也下决心要好好偿还一年多未过性生活给自己丈夫带来的“欠债”，但是无论她如何努力都未能如愿——她总是提心吊胆，“性趣”全无。她总觉得自己是一个不健全的有缺陷的女人，先生越对她温存，她越认为丈夫已发现她短处似的，她像觉得她的阴道短了，性交时不够快感，越发觉得丈夫是在做作似的故意要使她高兴。
其实这不必要的担心影响了夫妻之间的感情。由于没有足够的性知识，因而产生了不正常的性心理，导致对性生活不感兴趣。子宫切除只是生殖能力的丧失，性欲并无丧失。全宫摘除术后，阴道是短了些，但是，阴道有很多皱襞，故伸展性很大，弹性极强，绝不会因为短了些而致性交有障碍。况且，子宫摘除后，卵巢还在，女性内分泌活动是正常的，性交中的女性反应也应该是正常的，阴道仍会分泌液体，阴蒂仍能感受到性的刺激，仍能达到性的高潮，不会影响双方性交中的快感。有的妇女，由于手术纠正了严重的月经不调，解除了性交疼痛，使她对性的反应变得轻松。还有的妇女，由于手术去除了对怀孕或罹患子宫癌的担心，因而增加了性的舒适感。所以，从性的角度来说，手术前后不应有什么区别。黄太太由于对这方面不够了解，所以出现不应该有的心理负担，影响了自己的性功能，如能作适当的性知识教育和心理治疗，问题将会迎刃而解。
丈夫对子宫切除的态度也是一个重要的因素。如果丈夫认为切除子宫就等于降低性欲或失去女性特点，那么他就可能有意无意地回避同他妻子的性行为。黄先生从心理医生那里了解这些情况后，对他的妻子温柔备至，爱护有加，使妻子的心胸豁然开朗。由此可见，子宫摘除术前和术后对夫妇双方共同进行解释和指导，是十分重要的。
是否人人都“如醉如痴”?
周小姐和廖先生喜结良缘。多少天来为了营造这个温馨的小家，她和廖先生一起看房子，跑商场，弄得十分疲乏，但心里却是喜滋滋的。她属于苗条靓丽的一族，多年来她和一班小姐妹一谈起男女之道那种“如醉如痴”的情景就不禁心驰神往。现在年届大龄，眼看幸福的时刻就快到来，不由得口中不停地哼着愉快的小调，勾画着新婚夜那心旌摇曳的一刻。可是新婚之夜愉快的感觉一点也没有，有的倒是颇为痛楚的感觉。她的先生矮小粗壮，精力充沛。深夜客人一走，迫不及待地拉周小姐上床。周小姐所期待的那种情意绵绵的亲昵和爱抚却没有等到，她先生即刻要进入“状态”，使得她有一种应付的感觉。
事后她想，可能由于初夜见红，痛楚是不奇怪的，过几天就好了。可是结婚一年多性生活中有是有一点愉快的感觉，但远不像姐妹们所描述的那样。她怀疑她先生和她配合不好。经过多次犹豫之后，她终于把自己的感受跟她的先生说了，他也注意了在性生活时的调情和亲昵动作，但是她总觉得离那种想像中的欲仙欲死的感觉差多了。为此她十分苦恼，和她丈夫商量之后一起去找心理医生。
心理医生仔细询问了他们性生活的情况后解释说，可能他们并不存在不正常的情况。周小姐婚后的问题是未出现高潮的问题。几乎约有1／3的妇女没有性高潮的体验，而其中5％则从来不知道性高潮是何物。但是随着时间的推移，没有性高潮体验的妇女的比例会逐步减少。性生活中的所谓“欲仙欲死”的情景被一些人的口头传闻和某些文章片面地夸大了。事实上并非个个人都会“欲仙欲死”的。有些人年轻时，正如周小姐本人，听到那些性爱的传闻，便百分之百信以为真，一旦自己未达到想像中那种“境界”时就开始怀疑、猜测，产生挫折、失望。这种情绪不但会妨碍性生活的协调，还可能严重影响和自己先生之间的感情，使夫妻关系更趋紧张。明白这个道理之后，对自己的性能力以及和自己丈夫的配合就不要过多疑虑，而应调整自己的心态去过好夫妻的性生活。