婚礼前夕 新娘如何克服紧张情绪
准新娘们在婚礼准备过程中常常毫无理智地大动干戈，表现出异乎寻常的神经质、自私、贪婪以及令人生厌的特性。她们希望安排好一切：朋友、家人、宴会厨师、甚至是她的未婚夫。如今，这种旧的形象逐渐被颠覆，新一代的新娘在婚前表现出的是她们充满智慧的头脑以及遇事不惊、处事冷静的作风。
曾经，在婚礼的准备过程中准新娘们常常变得十分神经质，她们过于迷恋自己对理想婚礼模式的向往，而失去了她们对现实的感觉，她们希望安排好一切：朋友、家人、宴会厨师、甚至是她的未婚夫，以确定这一切真的按照自己想像的实现了。为了令自己的婚礼变得完美无暇，无论是婚庆公司、伴娘，还是新郎，只要成为完美婚礼的绊脚石，这些准新娘们的神经质行为就会殃及他们。有时候甚至连自己都不放过，比如她们的头发也会成为发泄的对象。
如今，婚姻专家们则认为的新娘们在态度上越来越亲切，处事上越来越从容，思想上越来越开通。她们只是想拥有美好的时光。因为，这个时代更需要快乐而不是完美。从事婚礼服务人员同样觉得亲身接触过的现代新娘们更多表现出了轻松的状态，不再会因为婚礼筹划过程中的缺憾而丧失理性。
不过不得不承认，每个新娘都希望自己的婚礼与众不同，她们不再像从前那样循规蹈矩，而是尝试着标新立异，期望自己比那些已经经历过婚礼的朋友们做得更好。虽然现代新娘们的自我调节能力越来越强，但是面对人生中重大的婚礼之日，任何一个即将举行婚礼的女人都可能成为那个对宴会安排指手画脚的人。
因此，如果你也正被筹备婚礼的具体事务所困扰，别担心，看看下面的真实故事，借鉴这些现代新娘的宝贵经验，令自己也成为一名通情达理的时尚新娘。
Section 1.告别自私，成为体贴新娘
负责婚礼地点策划的顾问Lisa经常感受到现在的新娘们非常重视来宾们能在他们能承受的消费范围内拥有一次非凡的婚礼旅行体验。如何控制好成本常常反映在了婚礼地点的选择上，她们会想方设法地为客人精简花费。选择淡季作为婚礼日期以保证低价位的机票，举办婚礼的城市能提供不同级别的酒店以方便客人们各自的需求。有些经济实力较强的新娘们会为部分甚至全部客人补贴酒店费用。“新娘的才智表现在这一生一次的婚礼策划上，而她们的体贴则表现在，考虑到客人的利益并能让他们兴致而来，兴致而归”。
于晰佳是一位活动策划经理，因为受自身从事工作的影响，于晰佳非常热衷对婚礼的筹划做些创造性的改进，她的家人和朋友在订婚期内就武断地认定她一定会在筹办婚礼的过程中扮演困扰大家的角色。事实上，于晰佳确实为婚礼的事宜感到迷惑，但不是为了那些婚礼方面的缺憾，而是希望婚礼在属于她的同时也能营造出令亲朋好友难以忘怀的气氛。
于晰佳的婚礼在泰国普吉岛的海滨度假村里举行，婚礼为宾客们提供的十分周到的安排是情理之中的事情。从酒店内欢迎入住的果篮开始，婚礼的各项安排还有婚礼接待处的糖果，都能从细微之处体贴照顾客人，而不像过去主要看重婚礼当天的效果。很多的户外配套设备比如：遮阳伞、按摩椅、在仪式开始前的各种饮料都是最好的映证。她的出发点是希望到场的来宾们在这一天能够尽情享受。这位新娘把自己和新郎与即将参加婚礼的300位亲朋好友的合影一一嵌在精美的相框里作为答谢的礼物，并摆放在婚宴的餐桌上。因为，她希望到场的每一个宾客都能感受到他们对于新郎新娘的重要意义。
Section 2.与宾客互动，分享快乐时光
负责婚宴策划活动的小光也逐渐发现新娘们会找寻不同的机会享受与亲朋好友在一起的快乐时光，比如婚礼仪式后的派对或者是次日的早午餐，“她们希望婚礼的安排不是一团乱麻。现代的婚礼上不单单只把焦点放在新郎新娘身上，到访的客人们、婚礼的膳食安排以及气氛都同样重要。”小光回忆到。
在合影的环节上，为了避免长时间的等待，新婚夫妇特意邀请来宾们与他们一同沐浴在11月的温暖阳光下，漫步游览临近的公园和街区。尽管客人们对拍摄地点和姿势有着不同的建议，但是在温馨愉快的氛围中大家进行了有效的沟通，并且很快配合完成合照；专职司机不仅全程服务还适时地为大家提供香槟酒。“新娘新郎和客人们都很喜欢这样互动式的活动。”小光很满意这次婚礼的策划，“这简直就是一个午后的室外鸡尾酒派对。”
Section 3.利用伴娘资源，令筹备更轻松
根据婚礼从业人员的观察，现代新娘们也更注重表达对伴娘们的感激之情。婚礼上伴娘穿着的礼服就很好地说明了新娘们在这方面的转变。勉强你的伴娘购买并穿上一件不实用的礼服，这样的概念早就过时了。那些难看的伴娘礼服已经被淘汰， 在决定伴娘的着装上，舒适性、性价比好以及实用性都是当下考虑的主要因素。
新娘李琳知道她的伴娘为了参加她在夏威夷举办的婚礼已经花费不少，为了表示感谢，她为自己的闺中密友购买了适合于鸡尾酒会的晚礼服作为礼物。“我觉得自己至少可以为她挑选和购买一些活泼实用的酒会礼服，这样下一次她还可以在其他场合一展风采。”李琳高兴地追述这些美好的记忆。
王丹希望在室外举行的氛围简单轻松的婚礼能让每位客人都觉得这份体验的珍贵，因此决定只请两位伴娘和三位伴郎，“我们的初衷是希望参加婚礼的所有来宾都感受到他们对我们同等重要，而不是单纯为了满足婚礼方面的需求。”
许多新娘会充分调动友情的力量，在婚礼前先举办一次女性朋友聚会，将筹办婚礼的进程变得简单而有效。王丹回忆说“为了我的婚礼，大家这些日子都很忙碌，能拥有一次姐妹们单独相处的机会真是太好了，很多事情可以在那天马上做起来。”
Section 4.年龄和经验有助于释放婚前压力
现年35岁的徐珊珊曾经在20岁时当过伴娘，在这次体验中她领教了人生里碰到的第一个苛刻的新娘。每个周末总是强行“邀请”她去帮忙，“那一年的印象似乎就只有总也办不完的各项婚礼事务。”14年后，轮到徐珊珊自己结婚的时候，她承诺“我一定不会成为自私自利、无理取闹的新娘。” 例如，当徐珊珊知道伴娘正尝试怀孕的时期正巧和她婚礼的准备期相冲突时，她决定选用利于伴娘身体的棉织物来做伴娘的礼服，而礼服样式则可以由伴娘自己决定。
徐珊珊更希望伴娘以休假的心态来参加她在韩国举办的婚礼，而不是单纯地将之视为工作。她制订的一周活动计划内包括观光旅游和远足。“我不希望自己的婚礼给大家带来压力。” 当她和新郎将活动计划告诉朋友们的时候，甚至风趣地开着玩笑，“你们可以与我们同行也可以在酒店里睡懒觉。”
其实，如今类似徐珊珊这样的转变已经很普遍了，因为当代新娘结婚较晚，她们当中多为成熟女性，而且大多数都有当伴娘的经历，自然地，考虑问题就会更加细致周到。
事实也正是如此，据调查，1990年女性结婚平均年龄是23岁，2006年是26岁，而那些拥有高学历证书的女性们平均的婚龄则是30岁。婚姻专家们认为这也是为什么现在很难再碰到神经质新娘的重要原因之一。这些成熟的新娘曾经领教过神经质的新娘们，也知道那是一种多么丑陋的形象，所以不会重蹈覆辙。
除此之外成熟的新娘们会觉得婚姻本身比婚礼当日更加重要，因为年龄和经验会帮助她们克服压力选择多种方式实现心中的目标。
Section 5.个性创意帮你跳出筹备“漩涡”
即使面对筹办婚礼中无数的艰辛，哪怕事情只有唯一的方式可以解决，现代的新娘们也不认为独断专行就能完成自己的心愿。许多新娘虽然对事情要求比较高，同时还具有很强的创造意识，但这并非等于她们就一定会困扰身边的人。事实上，这类新娘会用她们的聪明才智为其他人造福。
罗丽坦诚自己深陷进了具体婚礼事务的漩涡里，从为巧克力豆选择一款满意的锡罐，到为餐布选择颜色都得精挑细选。不过，罗丽另一个深入考虑的问题就是希望代表来宾做一项慈善事业。作为一名儿童权益保护专家，她认为这是对她所从事事业的最好促进。“身为儿童事业人员，我已经见证了太多的贫穷。婚礼的大量花费似乎应该投入到更有意义的慈善事业上帮助处于可怕的贫困线上的孩子们，这个决定对我很有意义。”
如同罗丽一样，越来越多的新娘会将环保理念贯穿到她们的婚礼中。蒋鑫回忆最近给她留下深刻印象的一个婚礼，婚宴的食品都为有机食物。“这对新人希望通过这样的方式告诉来宾们在享受美食的同时，作为社会的一员也可以为保护土地和水资源出份力。另外一位新娘和她的伴娘则改穿有机植物质地的礼服，配合上鲜花花瓣漂染的色彩，称得上是美丽的环保主义新娘。”
Section 6.健康心智令你不再过分苛求完美
对于韩晓菲来说决定婚礼的地点现在遇上了困难，因为她的结婚礼服在6个星期前丢失了，虽然准备工作已经面面俱到。另外，婚礼接待卡上的致词也被阴差阳错地打印在了婚礼邀请函上。而新郎礼服上镶宝石的缎带则重做了三次才达到令人满意的效果。更令人沮丧的是他们去新加坡的蜜月旅行在最后一分钟泡汤了，因为在行程安排方面最终无法与旅行社达成共识。
面对重重困难，韩晓菲有充分的理由发泄婚前所有的愤怒。然而，她始终保持极大的冷静并不断鼓励自己，很快就能和深爱的人光脚站在沙滩上，面向大海举行婚礼了。“我尽量放松心情，不为这些细枝末节所烦乱，只要婚礼当天，他能站在长廊的那头，我们能幸福地结合在一起，其他的我都可以不在乎。”
很显然，韩晓菲正是新型新娘的代表，她不再为力所不能及的事情而大动干戈。当然，她也希望属于自己的婚礼日能尽善尽美，但绝不会以破坏与他人的关系作为代价，更不会让自己健康的心智陷入不理智的状态。
随着时间的推移，新娘们似乎也发现一些筹备婚礼的规律——好的婚礼未必需要从始之至终在每个细节上都要完美体现。明白这点后，新娘们往往不再过分苛求婚礼的细微之处。因为，归根结底，婚姻的幸福才是最重要的。